Rio de Janeiroのジャイナ教ナフカルシ・プラティクラマン・タイムズ

プラティクラマンは、ジャイナ教における自己反省と悔い改めの日々の儀式です。修行者は自らの行いを振り返り、生きとし生けるものへの害悪に対して許しを請います。これは六つの必須の義務（アヴァシヤカ）の一つであり、精神的な清浄を保つのに役立ちます。毎日の主なプラティクラマンは、レイシ（朝）とデーヴシ（夕）です。

ナヴカルシはジャイナ教における一日の最初の食事であり、日の出から48分後に行われます。この時間設定により、十分な日光が確保され、調理中や食事中に小さな生き物を誤って傷つけてしまうリスクを軽減できます。この慣習は、ジャイナ教の核心理念であるアヒンサー（非暴力）を反映しています。

ポルシは日の出から1回目のプラハールの終わりを告げ、サド・ポルシは2回目のプラハールの終わりを告げます。これらは伝統的なジャイナ教の時刻表であり、一日を構成するために用いられます。これらの時刻には、ジャイナ教の慣習や制限がいくつか関連しています。

ジャイナ教徒は、日没後（スーリヤスト）は、暗闇で活動が活発になる微生物や昆虫への害を防ぐため、飲食を控えます。「ラトリ・ボージャン・ティヤグ」と呼ばれるこの慣習は、アヒンサー（非暴力）の原則に合致しています。夜間は視界が悪くなるため、小さな生き物を誤って食べたり、傷つけたりする危険性が高まります。

ジャイナ教の礼拝時間は、緯度、経度、そして太陽の位置を用いた正確な太陽計算に基づいています。日の出と日の入りは、大気の屈折を考慮したNOAAの太陽アルゴリズムを用いて計算されます。プラハル区分は、これらの時間を用いて昼と夜を均等に区分します。